MİDE ŞİŞKİNLİĞİNE NE İYİ GELİR? MİDE ŞİŞKİNLİĞİ NEDEN OLUR?

2010-02-12 00:15:00
Mide şişkinliğine ne iyi gelir?

Mide şişkinliği olanlar aşağıdaki öneriler sizin için;


Öneriler:
* Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı papatya katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.


* Bir çay fincanı kaynar suyun içine ince kıyılmış bir çay kaşığı enginar yaprağı katılıp demlenmesi için kısa bir süre bek­lendikten sonra günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere bi­rer çay fincanı içilir.


* Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı nane ka­tılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.


* Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı kişniş katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.

Mide şişkinliği yaşamamak için;

Yediklerinizi dişlerinizle iyice öğütmelisiniz

çiğneyerek yemek yemeye çalışın.

 gıda alındıktan sonra hemen dinlen­meye çekilmeyin.

6484
0
0
Yorum Yaz